Blogue
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De la toxicité à la paix intérieure : l’importance de l’observation de soi
November 27, 2024
La toxicité est bien présente dans nos vies, parfois de manière insidieuse. Elle se manifeste dans nos interactions quotidiennes, nos réactions impulsives, et même dans nos silences. Si nous prenons le temps d’observer nos sautes d’humeur, nos besoins de nous défendre ou d’attaquer, nous commençons à déceler des schémas qui…
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Empreintes des profondeurs
November 7, 2024
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Octobre, au bord du lac Saint-Jean, dans ma région natale. Je me suis reconnectée avec une influence profondément ancrée en moi. L’énergie du lac. À la fois serein et puissant, il m’a invitée à ralentir, à m’ancrer.
Seule, à quelques pas de l’eau, j’ai observé ses multiples visages : calme…
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Créer sans attentes : la voie zen de l’art intuitif
October 6, 2024
Si tu as déjà suivi un atelier d’art intuitif avec moi, tu as probablement effleuré cette méthode unique de création artistique. Peut-être que tu as laissé tomber à cause des doutes ou de la critique intérieure, ou peut-être que tu continues à explorer l’art à ta manière. L’art intuitif, automatique…
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Maître de sa vie - Une pause des réseaux sociaux
August 26, 2024
Pour se faire connaître en tant qu’artiste, les réseaux sociaux sont un outil précieux. Cependant, maintenir une présence constante exige une quantité considérable d’efforts et d’énergie… souvent au détriment d’autres aspects de notre vie. Et cela peut devenir un véritable problème
J’ai fait le test, une pause des réseaux sociaux.…
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Le yin et le yang racontés - L’histoire
August 26, 2024
Voici toute l’histoire derrière mon Exposition artistique qui se tenait de décembre 2023 à janvier 2024 à la Galerie Vincent-D’Indy, Boucherville, Québec.
L’idée de mettre en sourdine le mental pour entrer dans la création a été explorée par de nombreux artistes, notamment par le Groupe des Sept au Canada et…