Si tu as déjà suivi un atelier d’art intuitif avec moi, tu as probablement effleuré cette méthode unique de création artistique. Peut-être que tu as laissé tomber à cause des doutes ou de la critique intérieure, ou peut-être que tu continues à explorer l’art à ta manière. L’art intuitif, automatique, et zen que j’enseigne est un chemin créatif exigeant qui demande persévérance, pratique et, surtout, confiance en soi.

Créer sans attentes : un processus de lâcher-prise

La pratique de l’art intuitif est bien plus qu’une technique, c’est une véritable philosophie. Cela exige de se défaire des attentes et des jugements que l’on a sur son propre travail. L’un des plus grands défis dans ce processus est de laisser de côté l’idée d’un résultat parfait ou immédiat. Il faut accepter que la création prenne le temps qu’il lui faut, que chaque œuvre soit une étape dans une exploration plus vaste.

Lorsque je crée, je m’efforce de rester dans l’instant, attentive au flux d’énergie créatrice qui passe à travers moi. Il y a des jours où c’est fluide, et d’autres où c’est plus difficile. Mais la clé est de ne pas résister à ce qui vient, de ne pas forcer les choses. C’est en lâchant prise sur le résultat que l’on ouvre la porte à des surprises, à des découvertes inattendues.

Un exemple de mon propre parcours

Je me souviens d’une œuvre récente, une petite pièce sur papier. Pendant des jours, je l’ai laissée de côté, pensant qu’elle n’était pas encore complète. Puis un matin, en la revoyant, j’ai ressenti qu’elle était terminée. Il n’y avait pas de raison logique à cela, c’était un pur ressenti. Je sentais que tout était à sa place. C’est cela, créer avec le cœur. Il ne s’agit pas seulement d’un équilibre visuel ou d’une cohérence de couleurs, c’est une harmonie plus profonde qui se manifeste à travers l’œuvre.

La persévérance : la clé de l’art intuitif

Ce qu’il faut retenir, c’est qu’avant l’apparition de cette pièce, il y a eu des dizaines d’autres essais, des heures d’exploration. La création intuitive est une pratique qui prend du temps. Rien n’est instantané. Ce sont des journées, des demi-journées, des soirées. C’est cet engagement qui, avec le temps, permet d’arriver à des résultats inattendus et souvent magnifiques.

Après 40 ans de pratique de l’art zen et automatique, je continue d’apprendre chaque jour. Chaque œuvre est une nouvelle aventure, un nouveau défi. Le secret réside dans la persévérance, l’observation de soi, et la liberté de laisser l’énergie créatrice circuler sans entrave. Créer sans attentes, c’est s’ouvrir à l’inconnu et accepter que la vraie magie se dévoile lorsque l’on abandonne tout contrôle. 

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